白扁豆神仙

入秋必备！4 款白扁豆神仙搭配豆浆，健脾润燥还养人，全家都能喝

“我妈连喝三天生扁豆豆浆，半夜吐到脱水进急诊”——别笑，急诊科医生每年秋天都要收几十个，就图省事没泡透、没煮透，把白扁豆当黄豆直接丢破壁机，结果皂苷+凝集素双杀，比隔夜外卖还毒。